Loại rau Harry ăn để chữa hói Bạn bè của hoàng tử Harry cho biết từng trông thấy ăn nhiều măng tây, một trong những thực phẩm chứa nhiều kẽm giúp ngăn ngừa rụng tóc, kích thích mọc tóc.
Quy tắc ăn uống giúp Kỳ Duyên giữ eo 'thắt cổ chai' Thực đơn hàng ngày của Kỳ Duyên luôn có đầy đủ nhóm chất với tỷ lệ phù hợp, hạn chế nhiều gia vị để tránh tích nước.
Ba loại rau màu xanh sẫm ngừa lão hóa từ trong ra ngoài Súp lơ xanh, cải xoăn, cải bó xôi đều là những loại rau nhiều chất xơ và chất chống oxy hóa, hạn chế tác hại của gốc tự do gây ra cho tế bào, duy trì làn da, vóc dáng khỏe đẹp.
5 điều nên làm hàng ngày để trẻ hơn tuổi thật Thường xuyên ăn cá, thêm tỏi vào thực đơn hàng ngày hay cười nhiều hơn là những cách giữ làn da trẻ trung bất chấp tuổi tác.
Công nghệ Blauman Blue Laser 450 nm hỗ trợ trị mụn, mạch máu Hơn 200 chuyên gia, bác sĩ dự hội thảo "Blauman Blue Laser 450 nm - công nghệ trị mụn, mạch máu" tại khách sạn Caravelle, TP HCM, ngày 29/3.
5 thức uống ít calo giúp giảm mỡ nội tạng Thêm trà xanh, nước chanh tươi hay nước ép dưa hấu vào thực đơn hàng ngày giúp tăng cường hiệu quả giảm cân, giảm mỡ nội tạng.
Chồng sắp cưới của Megan Fox tiết lộ quá trình xăm hình đau đớn Quá trình xăm mực đen đè lên những hình xăm cũ Machine Gun Kelly không dùng thuốc giảm đau, kéo dài trong 7 buổi thực hiện.
Mai Ngọc tập đủ môn giữ body ít mỡ, nhiều cơ Ở tuổi 34, Mai Ngọc có lối sống năng động, chăm thể dục thể thao với đủ các bộ môn như gym, pilates, golf… nhờ đó có vóc dáng khỏe đẹp, eo 57 cm.
6 thức uống giải nhiệt, ngừa lão hoá da của Tăng Thanh Hà Tăng Thanh Hà chuộng sử dụng các loại rau lá xanh sẫm như kale, spinach để làm sinh tố, nước ép giúp bổ sung chất xơ cùng hàm lượng dồi dào chất chống oxy hoá, lý tưởng cho làn da.
Hai loại hải sản vừa giúp giảm cân vừa chống lão hóa Thêm cá hồi hay tôm, nghêu hoặc sò điệp vào thực đơn bữa tối giúp tăng hiệu quả giảm cân và làm chậm quá trình lão hóa.
5 động tác tập tại chỗ triệt tiêu mỡ bụng Các động tác diễn viên Lý Nhược Đồng gợi ý không đòi hỏi dụng cụ hay không gian rộng, chỉ tốn khoảng 5 - 10 phút mỗi ngày.
Món ăn rẻ tiền được sao Hàn dùng giảm cân Diễn viên Song Hye Kyo, 'nam thần không tuổi' Lee Jun Ki... đều chuộng ăn đậu phụ thay cơm để giảm cân, giữ dáng lại có lợi cho da.
Người phụ nữ U60 'cải lão hoàn đồng' nhờ dao kéo Trải qua loạt phẫu thuật hút mỡ, tái định hình mí mắt dưới... giúp Yvie như trở thành người khác với gương mặt bớt chảy xệ, thon gọn hơn.
4 việc làm hàng ngày giúp giảm cân, tránh tích mỡ Chế độ ăn chiếm đến 70% đối với hiệu quả giảm cân, vì vậy 'bảo toàn' 70% này thông qua thói quen ăn uống, sinh hoạt hàng ngày cũng đã giúp ích rất nhiều cho việc loại bỏ mỡ thừa.
4 lưu ý giúp tóc dày đẹp ở tuổi trung niên Không gội đầu quá nhiều, nhẹ tay chăm sóc khi tóc ướt và hạn chế tạo kiểu buộc chặt để giúp tóc chắc khỏe, bồng bềnh, đẹp mắt.
Hai kiểu makeup cưới 'hot trend' 2024 của Chu Thanh Huyền Chu Thanh Huyền biến hóa diện mạo với hai layout makeup trong trẻo hồng đào, hồng cam đào, nhấn ở môi căng bóng.
5 thực phẩm hấp thu chất béo, giảm mỡ nội tạng Giá đỗ, đu đủ hay dứa là những thực phẩm có tác dụng hấp thu chất béo, ngăn ngừa hình thành mỡ mới, hỗ trợ giảm mỡ nội tạng.
Mẹo tạo khối giúp gương mặt thon gọn Thoa phấn tối màu dọc theo hai bên đường viền hàm sau đó tán đều theo chiều dọc, tạo hiệu ứng gọn gàng, sắc nét hơn cho vùng cằm.
Mẹo trang điểm môi căng mọng như Chu Thanh Huyền Trong ngày trọng đại, Chu Thanh Huyền chọn lối trang điểm trong veo, khoe đôi môi đầy đặn.
Ba thói quen khó bỏ khiến da xỉn màu, lão hóa nhanh Theo bác sĩ da liễu Iris Rubin, căng thẳng kéo dài, lười uống nước và thiếu ngủ là những thói quen khó bỏ của nhiều người khiến nhan sắc xuống dốc.
8X Hà Nội lấy thời trang làm động lực giữ dáng Yêu thích thời trang nên Thanh Phương, sinh năm 1986, ý thức cao việc giữ gìn vóc dáng, tự nhắc nhở bản thân ăn uống điều độ mỗi ngày để có thể 'chinh phục' những mẫu váy body, tôn eo thon.
4 món ăn sáng tiện lợi gây tăng cân vù vù Bánh mì thập cẩm, xôi ăn kèm trứng, thịt kho hoặc bánh dày giò là những món ăn sáng tiện lợi nhưng cung cấp lượng calo lớn, gây tăng cân.
Lý Nhã Kỳ: 'Tôi ủng hộ phụ nữ làm đẹp, kể cả phẫu thuật thẩm mỹ' Diễn viên Lý Nhã Kỳ cho biết cô ủng hộ phụ nữ cải thiện ngoại hình bằng phẫu thuật thẩm mỹ nếu việc này giúp phái đẹp thấy hạnh phúc, tự tin hơn.
4 việc làm sau bữa tối giúp giảm mỡ nội tạng Tập thể dục nhẹ nhàng sau bữa tối, ngâm chân nước ấm trước khi đi ngủ là những cách đẩy nhanh quá trình đốt mỡ nội tạng.
Tình cũ Kanye West trang điểm kiểu Halloween khi dắt chó đi dạo Xuất hiện trên đường phố New York hôm 27/3, Julia Fox gây chú ý với lối makeup được ví như 'ma quỷ', gương mặt trắng bệch, mắt và môi tô đen.
Ba thói quen giúp Han Ga In 42 tuổi trẻ như mới 24 Luôn đi ngủ sớm, không ăn đồ ngọt và hạn chế đồ chế biến sẵn là những thói quen giúp Han Ga In giữ được nhan sắc trẻ trung.
Phan Như Thảo giảm hơn hai kg mỡ sau một tháng Sau một tháng siết cân, khối lượng mỡ trong cơ thể Phan Như Thảo cũng giảm 2,4 kg, tỷ lệ mỡ cơ thể từ 36% giảm còn 34,4%.
5 cách tăng tốc độ đốt cháy mỡ nội tạng Tăng cường protein chất lượng cao, để bụng đói khi tập luyện là những cách thúc đẩy hiệu quả đốt cháy mỡ nội tạng.
Ba bài tập trước khi ngủ giúp tăng tốc độ đốt mỡ Thực hiện các bài tập nhẹ nhàng như đi bộ, yoga giãn cơ trước khi ngủ giúp ngủ sâu giấc, nhờ đó thúc đẩy quá trình đốt mỡ trong khi ngủ.
Nhan sắc Á hậu Minh Nhàn sau 'dao kéo' Nhờ cấy mỡ tự thân và 'dao kéo' vòng hai, sắc vóc Minh Nhàn trông mềm mại hơn, giúp cô tự tin diện trang phục gợi cảm.
Ba thời điểm ăn trứng giúp tăng hiệu quả giảm cân Ăn trứng trong bữa sáng, sau khi tập luyện hoặc trước khi đi ngủ giúp tăng cảm giác no, thúc đẩy giảm cân.
Thói quen ăn uống giúp Triệu Lệ Dĩnh 'lão hóa ngược' Triệu Lệ Dĩnh duy trì thói quen ăn món luộc, hấp, hầm hơn mười năm, hạn chế muối và không kiêng khem hà khắc.
